jaki powinien byc

Mam 11 lat piąta klasa rocznik 1999 i na ok 900m 1000m biegnę 3minuty i 30sekund czy to dobrze prosze odpowiedzcie :)mam jutro zawody i nie wiem czy to wystarczy ;) a i napiszcie mi jak za slabo biegam to jaki powinien być czas wedlug was ;)

[...] tym lepiej, i tu słyszałem dobre opinie o Thermalu (wiem, starszy był lepszy, ale ten podobno też daje radę). Słyszałem też dobre opinie o Scorch, Hydroxycut. Nie mam jakiegoś określonego budżetu, jeśli będzie zdecydowanie warto dopłacić na jakiś lepszy spalacz, to pewnie się zdecyduję, ważne, żeby były znaczne efekty, liczę na Waszą [...]

[...] W Dausze liczę na w miarę dobry start. Co to znaczy? Wynikowo liczę na przekroczenie granicy 21 metrów. Jeżeli chodzi zaś o miejsca, to nie liczę na zbyt wiele. Wiem, w jakiej formie są obecnie moi rywale. W tym momencie są oni naprawdę mocni - przyznaje nasz kulomiot. W Katarze przyjdzie mu zmierzyć się z Kanadyjczykiem Dylanem [...]

[...] zupełności. Mass XXL byłby idealny w tym miejscu wystarczyłoby ok. 50-70g bezpośrednio po każdym treningu. Pozwolę również napisać rozkład procentowy składników odżywczych jaki powinien być zachowany przy uwzględnieniu wysiłku jakim jest Muai Thai: - Białko 14% - Węglowodany 56% - Tłuszcze 30% Zmieniony przez - Nitroman w dniu 2011-05-05 [...]

Sorry za odgrzewanie kotleta ale mam pytanie co do tech ;) jedni mówią, że łokcie blisko tułowie, drudzy, że daleko. Na wiekszości filmików u osób pokazujących łokcie idą bardzo szeroko. Ja czuję jednak, że przy takim prowadzeniu łokci bardzo napinają się barki. Jaki powinien być kąt między tułowiem a łokciami w momencie kiedy sztanga znajduje się [...]

Witam Jaki powinien być kolor proszku po otwarciu kapsułki w Fusion Supplements - Rocket Fuel. Biały czy taki bardziej podchodzacy pod brozowy? Z góry dzieki

Przeczytałem i wiem po co nam jest Omega-3 i Omega-6. Jaki powinien być stosunek nienasyconych do jendonasyconych i wielonasyconych. Ale i tak nie wiem jaki olej teraz wybrać? I skoro jets ten sam skład to czemu poleca się oliwe?. Tabele podane są ogólnie podane. W sklepie inaczej są proporcje rozłożone np z oleju z pestek winogron dokladnie tka [...]

[...] w oczy,ale od momentu ostatniego come back'u staram sie takze sugerowac inne rozwiazania,a ze bardzo czesto jest to po prostu niemozliwe(niewskazane),wiec obraz mamy taki,jaki mamy. traktor - jego FBW i nic poza tym. ponad 99% ludzi odwiedzajacych dzial dla poczatkujacych,to ludzie bardzo mlodzi,podatni na wplywy,sugestie.mysla,ze ich trening [...]

Jabi wchodze na strone trec.pl i katalog jest taki jaki byl nie ma nic o x packach nic o leucine fusion i nic o carnogenicu. Moim zdaniem jak wchodzi jakis produkt to powinien od razu byc umieszczony w katalogu i na stronie - ale to moje zdanie. Kiedy bedzie mozna ze strony pobrac katalog z najnowszymi produktami??

[...] innymi formami „walki w Gi” jak również biorąc pod uwagę Twoje doświadczenie z ‘Combat Submission Wrestlingiem’ Erika Paulsona , jakie jest Twoje stanowisko w sporze o Gi lub jego braku w treningu. RY: Gi daje więcej możliwości kontroli walki I szanse na przedłużenie walki, eksperymentowanie. Można [...]

[...] maksa treningowego,nie absolutnego) assistance ŚR MC 5/3/1 MP 5/3/1 assistance PT WL 5/3/1 SQ 55%x5p 65%x5p 75%x5 (procent maksa treningowego,nie absolutnego) assistance jaki assisance? minimalistyczny W PON-możesz dać coś na triceps 3-5s,najlepiej dipsy (jak nie masz poręczy to na wysokich krzesłach z oparciem.Coś wymyślisz) lub jm presses [...]

[...] max do godz 16 spowolniaja odchudzanie ? ( fruktoza) owoce spożywane w nadmiarze mogą się odkładać w postaci tkanki tłuszczowej, ale jak zjesz w godzinach porannych jakieś owoce to się nic nie stanie, mają one dużo witamin przecież :) tylko trzeba pamiętać o umiarze *czy mozna pic mleko w malych ilosciach na redukcji ? można pić [...]

[...] nie byc,to Wy kombinujecie,szukacie super programu....a takowy nie istnieje! jesli piszesz: "Postępy raczej są widoczne od listopada i w sylwetce i w sile." wiec jaki jest problem? po co kombinujesz? wiesz ile robic serii,nie ma wszystkich partii.... w tym podstawowym planie znalazlo sie wszystko to,co powinien przerobic [...]

[...] Ćwiczę codziennie po 2 serie z jednym dniem przerwy w tygodniu. Czy te ćwiczenia są dobre i czy ne lepiej ćwiczyć np. 3 razy zamiast 6? I co z dietą? Ile powinieniem jeść, tzn. jaki powinien być stosunek białka do węglowodanów i do tłuszczy i ile posiłków dziennie, w moim przypadku? Pozdrawiam

[...] to 70% tej jego masy wyparowuje, na tle innych nie wyglada i dostaje takie noty? znowu bedzie sie tlumaczyl w MD ze omy nie bylo za scena, byl zestresowany i tuz przed wyjsciem na scene zwiedly mu miesnie, bo nie mial go kto pocieszyc, kibole pomysla jaki to on biedny, rzygac sie chce. Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2011-04-17 20:04:49

czyli mimo puchlizny,efekt anaboliczny jest taki jaki powinien byc?

Jaki powinien być proces leczenia złamanego nadgarstka- złamanie łódeczkowate. Przed założeniem gipsu nadgarstek został nastawiany-naciągany. Jestem w wieku 65 lat i boję się o sprawność mojej dłoni. Czy podczas kiedy reka jest w gipsie można stosować leki wzmacniające kości.

Niestety ,takie są ceny :/ Mam znajomego ,który zajmuje się przesyłkami ,dzisiaj przejdę się do niego i zapytam ,czy może da radę coś załatwić z tą wysyłką.Jutro napiszę jaki będzie koszt wysyłki . Powinien być o połowę tańszy niż ten ,który podałem na początku Zmieniony przez - cichy10001 w dniu 2011-04-14 19:04:40

a smak jaki powinien byc i rozpuszczanie w wodzie...?

[...] w sumie może ona trwać nawet koło 45 minut co może być dowodem na jej ważność. Po omówieniu najważniejszej części treningu przejdźmy już do części właściwej Przysiad jaki opiszę i zaprezentuję na filmiku jest to przysiad trójbojowy ATG (Ass To Grass- czyli dupą do ziemi). Dlaczego opisuję ten rodzaj przysiadu, a nie odmianę [...]